Percorsi

Il rapporto con il cibo

Impara a fare scelte alimentari consapevoli e a gestire il cibo in autonomia, senza rigidità.

Il cibo dovrebbe essere uno dei piaceri più grandi della vita, non una fonte di ansia.

È un percorso pensato soprattutto per chi lotta con la dieta da anni e vive il cibo come un conflitto.

Lavoriamo sulle abitudini, sul piacere di mangiare e sull’ascolto del corpo e della fame, anche con la mindfulness. Senza cibi proibiti.

Si comincia da una visita.

Valutazione delle abitudini alimentari, dello stile di vita e delle tue necessità specifiche: il punto di partenza del percorso.

Porta esami del sangue completi, referti medici e la terapia farmacologica in corso.

Scegli il giorno e l’orario che preferisci dal calendario: bastano pochi secondi.